جلسه این هفته آموزش خانواده که در تاریخ چهارشنبه13دی برگزار گردید.
اختصاص به راه های مبارزه با استرس داشت در این جلسه درباره شیوه های علمی کنترل استرس صحبت شده عبارتند از تمرین های Relaxation که تنش عضلانی را برطرف می کند، روش دیگر اعتقادهای مذهبی،مذهب است که فرد از این طریق به کنترل استرس می پردازد و روش دیگر که در این جلسه به طور مفصل توضیح داده و بررسی شد روش نوروفیدبک بود.
ضمناً DVD این جلسه و جلسه ی قبل برای اولیائی که نتوانستند دراین جلسات حضور پیدا کنند موجود است.
تعداد مشاهده
(688)
نظرات
(0)